Δεν ήταν ποτέ… φίλος της γυμναστικής. Δεν είχε περάσει το κατώφλι του γυμναστηρίου. Δεν έτρεχε, είχε…
Ετικέτα: γυμναστική
Οι Γερμανοί συνταξιούχοι είναι… fit
Πόδια, κοιλιά, στήθος – τουλάχιστον τρεις ώρες περνάει ο Χέλμουτ στα όργανα γυμναστικής. Ο Χέλμουτ είναι…
Κάψτε όσες θερμίδες θα καίγατε με περπάτημα στο μπάνιο σας!
Μπορεί να ακούγεται σαν ψέμα, αλλά η επιστήμη δείχνει ότι είναι αλήθεια. Κάνοντας, λοιπόν, ένα ζεστό μπάνιο μπορείτε…
Χάπι που υπόσχεται τα οφέλη της γυμναστικής
Αν και η γυμναστική έχει τεράστια οφέλη, υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να γυμναστούν, όπως οι…
