19 τροφές που σε βοηθούν να κοιμηθείς καλύτερα!

Έχεις πρόβλημα με τον ύπνο; Αν έχεις κουραστεί να μετράς πρόβατα κοιτάζοντας το ταβάνι μέχρι να…

Τα λάθη που κάνετε στο πρωινό γεύμα και σας παχαίνουν!

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας λένε οι ειδικοί, ωστόσο, αν δεν προσέξετε…

Φιλικά και προκριματικά Ολυμπιακού και ΑΕΚ στη NOVA

Η ΑΕΚ ετοιμάζεται να διεκδικήσει την επιστροφή της στην κορυφή του ελληνικού ποδοσφαίρου για τη σεζόν…

Συναρπαστικό, ξεχωριστό, αξέχαστο το 1ο TRIMORE Multisports TOUR – Kastoria 2019

Μια ξεχωριστή και φωτεινή σελίδα στην ιστορία των Multisport Events,γράφτηκε το διάστημα 21-23 Ιουνίου στην πανέμορφη…

Μιλάει με NOVA και Cosmote ο Παναθηναϊκός!

Τη δυνατότητα για μεγαλύτερο τηλεοπτικό συμβόλαιο είναι πολύ πιθανό να έχει ο Παναθηναϊκός για τον οποίο…

«Πάνω Κάτω» στον Alpha με τον Χρήστο Φερεντίνο

Το τηλεπαιχνίδι «Πάνω Κάτω», μετά την επιτυχημένη πορεία του στην αμερικανική τηλεόραση, έρχεται στον Alpha με…

Τρέξιμο σε ανηφόρα ή κατηφόρα; Τι είναι πιο επίπονο;

Ανηφόρα ή κατηφόρα; Έχετε αναρωτηθεί όμως ποια από τις δύο πορείες καταπονεί περισσότερο τον οργανισμό μας;…

Ένας τρόπος για να ρίξεις γρήγορα τα περιττά κιλά!

Είναι λίγο φιγουρατζήδες, ωστόσο, το πρόγραμμα για να ρίξεις τα περιττά κιλά είναι καλό. Το κάψιμο…

Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα σας που οδηγούν σε απώλεια βάρους

Ακόμη και μικρές αλλαγές στη ρουτίνα του καθημερινού σας προγράμματος, δημιουργούν ένα μικρό σοκ στον οργανισμό,…

Από Σεπτέμβριο έρχεται το One Channel

Στην τελική ευθεία έχει μπει το One Channel του Βαγγέλη Μαρινάκη και αυτό που περιμένουν άπαντες…

Το εκλογικό πρόγραμμα του OPEN

Βαδίζοντας προς την 7η Ιουλίου και τις Εθνικές εκλογές, το ΟΡΕΝ αφουγκράζεται τον παλμό της ελληνικής…

Πως θα αλλάξετε βήμα – βήμα το σώμα σας

Δείτε πως θα αλλάξετε το σώμα σας βήμα-βήμα. Η εικόνα του σώματός μας αποτελεί βασική πτυχή…

Ανταγωνιστές κάτω από την ίδια… στέγη!

Η συνεργασία Star – ALPHA άλλαξε τα μέχρι τώρα δεδομένα στην ελληνική τηλεόραση. Ανταγωνιστές θα βρεθούν…

Skyros Run 2019: Χρυσό μετάλλιο στον αθλητισμό και τον πολιτισμό

H Σκύρος υποδέχτηκε στις 22 Ιουνίου τη διοργάνωση Skyros Run 2019, που πραγματοποιήθηκε για δεύτερη συνεχή…

Τροφές που… κόβουν την όρεξη και σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Αν θέλετε να περιορίσετε την όρεξή σας και να πάψετε να υποκύπτετε σε πειρασμούς, απλά στραφείτε…

Επέστρεψε στην κορυφή της τηλεθέασης ο ΣΚΑΪ

Η ενημέρωση ταιριάζει στον ΣΚΑΪ, που την περασμένη εβδομάδα, με έντονη πολιτική επικαιρότητα, κέρδισε πάλι την…

“Φλερτ” του Μακεδονία TV με την Άλκηστη Μαραγκουδάκη

Εκτός Open βρέθηκε την προηγούμενη εβδομάδα η Άλκηστη Μαραγκουδάκη, αλλά το Μακεδονία TV καραδοκεί. Η μέχρι…

Πάρτε θέση για το TyrosTriathlon 2019!

Ο Τυρός Αρκαδίας γίνεται το επίκεντρο του Τριάθλου την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2019. Το TyrosTriathlon αποτελεί θεσμό στο…

Τελευταία εβδομάδα εγγράφων για το Poikilo Night Trail

Η αντιστροφή μέτρηση για τη μοναδική δρομική και ποδηλατική εμπειρία έχει αρχίσει. Οι φίλοι του αθλητισμού…

Μείον 14 κιλά σε 4 μήνες χωρίς… πείνα; Γίνεται!

Ένα θέμα συζήτησης της συγκεκριμένης εποχής είναι τα κιλά. Δεν είναι λίγοι αυτοί που προβληματίζονται ενόψει…

Ξεκινήσατε το τρέξιμο; Δείτε πώς θα αποφύγετε το… φιάσκο!

Το τρέξιμο είναι για όλους. Αυτό είναι γνωστό. Το ζητούμενο, πάντα, όμως είναι να μη τη…

Πότε και γιατί η γυμναστική βελτιώνει τη μνήμη μας;

Μια πολύ καλή στρατηγική για να τονώνει κανείς την μνήμη του, είναι να ασκείται σωματικά περίπου…

Στην ΕΡΤ οι διοργανώσεις FIFA και UEFA σε επίπεδο εθνικών ομάδων

Τα δικαιώματα μετάδοσης των αγώνων των διοργανώσεων FIFA και UEFA εξασφάλισε η ΕΡΤ για την τριετία…