Ο νούμερο ένα λόγος να γίνεις χορτοφάγος

Είναι γνωστό στην επιστημονική κοινότητα πως οι άνθρωποι στρέφονται στη χορτοφαγία για διαφορετικούς λόγους, με τον…

Θέλετε να μειώσετε την κατανάλωση κρέατος; Δέκα vegan πρωτεϊνούχες τροφές

Θέλετε να μειώσετε ή και να κόψετε εντελώς το κρέας από τη διατροφή σας; Η μετάβαση…

Το διάσημο χορτοφαγικό τρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη

Βασικό συστατικό στην ταϊλανδέζικη και κινεζική κουζίνα, το τόφου είναι ένα τρόφιμο που έχει γίνει αρκετά…

Αναλυτικά οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τη βρεφική διατροφή

Όλο το διάστημα της εγκυμοσύνης από τη σύλληψη μέχρι τον τοκετό και στη συνέχεια τα δύο…