Χαρούπι: Το αντικαρκινικό τρόφιμο με περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς…

Κίνδυνος για ανάπτυξη πολυπόδων από συμπληρώματα ασβεστίου

Τα συμπληρώματα ασβεστίου όταν λαμβάνονται με ή χωρίς βιταμίνη D προσφέρουν ποικίλα οφέλη για την υγεία…

Πώς μπορεί το ασβέστιο να βοηθήσει στην απώλεια του περιττού λίπους

Το ασβέστιο που προσλαμβάνουμε από τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν συμβάλει μοναχά στα γερά οστά και στην…