Είναι γνωστό ότι εκτός από τη σωματική άσκηση, το σώμα μας χρειάζεται- όσο δυσάρεστο κι αν…
Ετικέτα: Διατροφή
Τροφές που σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα!
Μεγάλος αριθμός ερευνών έχουν καταδείξει ότι η διατροφή μας μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην υγεία…
Πώς μπορεί το ασβέστιο να βοηθήσει στην απώλεια του περιττού λίπους
Το ασβέστιο που προσλαμβάνουμε από τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν συμβάλει μοναχά στα γερά οστά και στην…
«Υγιεινά» προϊόντα που σας κάνουν κακό!
Πολλά άτομα καταναλώνουν τρεις φορές περισσότερο από το κανονικό προϊόντα που λογίζονται ως «υγιεινά» αλλά στην…
Tα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν όσοι αθλούνται
Οι αθλητές, οι επαγγελματίες περισσότερο και οι ερασιτέχνες λιγότερο, ακολουθούν αυστηρά προγράμματα διατροφής με σκοπό να…
Ένοχα για καρκίνο τα υψηλής επεξεργασίας τρόφιμα;
Πιθανή -αν και όχι ακόμη βέβαιη- είναι η σχέση ανάμεσα στα τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας και τον…
Συμβουλές και «κόλπα» για να μην πάρετε βάρος τις ημέρες των γιορτών
Χρήσιμες συμβουλές και διατροφικά «κόλπα»για να μην επιβαρύνουμε κατά πολύ το σωματικό μας βάρος τις ημέρες…
